{"id":1,"date":"2017-11-13T22:54:26","date_gmt":"2017-11-13T21:54:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/?p=1"},"modified":"2017-12-14T13:28:30","modified_gmt":"2017-12-14T12:28:30","slug":"cando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/cando\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo acudir a terapia?"},"content":{"rendered":"

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Hay momentos en la vida en los que no encontramos respuestas, incluso nos faltan las palabras para nombrar qu\u00e9 es lo que nos ocurre.<\/p>\n

En otras ocasiones, las circunstancias nos sit\u00faan en momentos dif\u00edciles: una muerte, la p\u00e9rdida de un trabajo, una separaci\u00f3n, un trastorno, un cambio vital<\/i>\u2026 Ante todo esto, nuestro cuerpo y mente no da se\u00f1ales, s\u00edntomas, de que algo ocurre y que no podemos\/queremos seguir as\u00ed.<\/p>\n

Cuando en nuestra vida aparece alguna de estas cuestiones: ansiedad, problemas para dormir, falta de vitalidad, ideas repetitivas, emocionalidad desbordada, el \u201cno me aguanto\u201d a m\u00ed mism@, la dificultad para tomar decisiones<\/i>\u2026 \u2013 entre otras \u2013 de modo que no nos permiten desarrollarnos de forma satisfactoria, es el momento de pensar en pedir ayuda psicol\u00f3gica.<\/p>\n

Igual que cuando nos rompemos una pierna acudimos al m\u00e9dico para que nos ayude a pasar ese trance, el sufrimiento psicol\u00f3gico puede ser acompa\u00f1ado por profesionales que procuran un camino hacia el autoapoyo.<\/p>\n

Este es el camino que puedes comezar en Alento<\/em>, un espacio personal, confidencial y de exploraci\u00f3n. Un lugar de cuidado donde pararse, respirar y contactar con lo que, aqu\u00ed y agora, est\u00e1 presente y frena el acceso a tu parte sana. Cada sesi\u00f3n es una oportunidad para darte cuenta de aquello que te nutre, asumiendo la capacidade de respuesta ante tu propia vida.<\/p>\n

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Hay momentos en la vida en los que no encontramos respuestas, incluso nos faltan las palabras para nombrar qu\u00e9 es lo que nos ocurre. En otras ocasiones, las circunstancias nos sit\u00faan en momentos dif\u00edciles: una muerte, la p\u00e9rdida de un trabajo, una separaci\u00f3n, un trastorno, un cambio vital\u2026 Ante todo esto, nuestro cuerpo y mente … Sigue leyendo \u00bfCu\u00e1ndo acudir a terapia?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sen-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":132,"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions\/132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alentopsicoterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}